白嫩外围在线9

张(zhāng )小乐和肖(xiāo )雪也是(shì )拖后腿(tuǐ )中的一员，但这俩人比艾美丽积极多了(le )，一听(tīng )要加练(liàn )，立刻(kè )叠好被(bèi )子，从床上下来(lái )。

大腿(tuǐ )突然被抱住，蒋少勋眼皮抽了抽，狠狠(hěn )的抽了(le )抽腿，可惜她(tā )抱得太(tài )紧，没(méi )抽开。

他(tā )鬼使神(shén )差的用(yòng )手指碰了下自己的唇瓣，唇瓣上一片火(huǒ )辣，他(tā )触电似(sì )的把手(shǒu )收回来(lái )，该死(sǐ )，他一定(dìng )是疯了(le )。

什么(me )时候女生也能早起锻炼了？他感到惊奇(qí )。

经过(guò )了快一(yī )个月的(de )训练，她以为她们就算(suàn )体能不(bú )好，也不会差到哪里去，不至于跑十分(fèn )钟就开(kāi )始喘。

看见是(shì )顾潇潇(xiāo )，艾美(měi )丽哎哟一(yī )声：怎(zěn )么是你(nǐ )呀，吓死我了，大早上还没打起床号呢(ne )，你瞎(xiā )折腾啥(shá )？

顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们不用(yòng )管这些(xiē )原理，只要记住跑步的时候三步呼两步吸，鼻(bí )子吸气(qì )，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这点能做(zuò )到吗？

陈美没(méi )说话，张天天和肖雪点了下头：确实，今天好(hǎo )像比平(píng )时更加(jiā )辛苦一(yī )些。